Projekt „starke Mädchen“ Selbstverteidigungskurs

2015-01-13 18.08.49 2015-01-13 11.34.37 2015-01-13 11.38.21 2015-01-13 12.00.16 2015-01-13 12.32.07 2015-01-13 12.05.46 2015-01-13 12.24.59 2015-01-13 12.09.39 2015-01-13 16.24.42 2015-01-13 17.42.55 2015-01-13 12.25.39 2015-01-13 15.22.30 2015-01-13 15.12.48 2015-01-13 10.11.02Am 14. März 2015 fand der Selbstverteidigungskurs
für Mädchen und jungen Frauen unter dem Titel „starke Mädchen“ in Bad Mitterndorf/ Grimminghalle statt.
15 junge Mädchen aus dem gesamten Ausseerland nahmen daran teil.

Beim Projekt „starke Mädchen“ ging es darum mehr Selbstvertrauen aufzubauen, mit Wut besser umgehen zu können und Grundtechniken zur Selbstverteidigung zu erlernen. Den Mädchen wurde beigebracht wie sie sich in gefährlichen Situationen am besten verhalten sollten. Die Stimmung in der Gruppe war sehr gut, alle waren motiviert und fröhlich. Am Ende des Workshops, zog sich der Trainer einen Ganzkörper- Schutzanzug an und griff die Mädchen an und stellte so quasi einen Ernstfall nach. Die Mädchen mussten sich kräftig mit Händen und Füßen wehren und setzten gekonnt die erlernten Techniken ein. Das war definitive das Spannendste und der adrenalinreichste Moment des ganzen Workshops. Durch dieses Projekt haben die Mädchen viel gelernt und Selbstvertrauen gesammelt.

 

 

Trainer/in Udo und Nicole Urschinger